2020年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
112 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 32 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 13日:
|
2071 kcal
|
脂質: 83.62g | たんぱく質: 111.64g | 炭水化物: 159.39g.
朝食: Vollkornbrot, Aldi Holländischer Gouda, Gekochtes Ei, Aldi Milch 1,5%, 3 Bears Porridge. 昼食: Spargel, Aldi Kochschinken. 夕食: Bier, Aldi Rösti Ecken, Frikadelle. 軽食/その他: Lorenz Erdnussflips Leicht. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
AndreasKoesters1963の体重の記録
|