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Uiuiui. Ganz schön viel Osterspeck dazugekommen... 🤪
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66.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 13日:
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1704 kcal
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脂質: 68.55g | たんぱく質: 75.38g | 炭水化物: 199.83g.
朝食: Rührei, Sirius Camembert, Brunch Kräuter, Butter, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Espresso, Marmelade, Spitzpaprika, Cocktailtomaten, Woerle Salzburger Eckerl Rahm, Dinkelvollkornbrot. 昼食: Mehlknödel, Kartoffelpüree, Ablinger Kaiserfleisch. 夕食: SPAR Skyr, Granola, SPAR Pfirsich-Hälften, Alpro Soja Dessert Schokolade Mildfein, Banane. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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