2020年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 13日:
|
586 kcal
|
脂質: 25.84g | たんぱく質: 13.87g | 炭水化物: 79.47g.
朝食: Carrefour Lait Demi Écrémé , Brin de Jour Muesli Croustillant aux Pépites de Chocolat, Pamplemousse (Rose et Rouge). 昼食: Poivrons Verts, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Avocat, Old El Paso Tortillas de Blé. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|