2020年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.6 kg
これまでの減量分: 26.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 13日:
|
1705 kcal
|
脂質: 74.69g | たんぱく質: 87.91g | 炭水化物: 170.54g.
朝食: Frischkäse, Honig, Nutella Nutella, Edeka Lust auf Leicht Maasdamer , Bernard Matthews Hähnchen Kasseler, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen. 夕食: Nadler Matjesfilet. 軽食/その他: Sahnekuchen, Kinder Kinderriegel. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|