2020年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.7 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 12日:
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999 kcal
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脂質: 56.58g | たんぱく質: 32.72g | 炭水化物: 90.30g.
朝食: Wickbold Pão de Forma Integral, Patê de Atum. 昼食: Pif Paf Escondidinho de Bacalhau. 軽食/その他: Garoto Bombom Ao Leite. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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コメント
Bom dia amigo!!!
Feliz Páscoa!!!🙏🏽🐇🌠🥰
2020年 04月 12日 投稿者: sklenke
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Olá amiga linda! Feliz páscoa para você! Amei receber votos de felicitações vinda de vc? Mil bjs! 😍
2020年 04月 13日 投稿者: ildeli.santos
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