2020年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 12日:
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1533 kcal
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脂質: 35.40g | たんぱく質: 80.97g | 炭水化物: 246.57g.
朝食: Финик, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Чай, Изюм, Паштет из Куриной Печени, Хлебцы. 夕食: Елизавета Хлебцы Вафельные, Чай, Брест-Литовск Сметана 15%, Бананы, Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" Обезжиренный, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Изюм, Чай. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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lena.bereznyakova89の体重の記録
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