2020年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 12日:
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1424 kcal
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脂質: 71.21g | たんぱく質: 60.27g | 炭水化物: 139.87g.
朝食: Европром Икорный Соус с Ароматом Копченый Лосось, Эко Хлеб Хлеб Ржаной Фермерский, Яйцо Куриное. 昼食: Вареники с Картошкой. 夕食: Халва, Томатный Сок, Морковь, Капуста, Свинина. 軽食/その他: Зерница Вафли со Вкусом Лесного Ореха. もっと...
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体重に変化ありません
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