2013年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 19日:
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687 kcal
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脂質: 15.11g | たんぱく質: 55.07g | 炭水化物: 88.47g.
朝食: Andros Confiture Allégée Abricots, Café, Karéléa Baies de Goji, Pain Grillé avec 100% de Blé Entier. 昼食: William Saurin Blanquette de Veau, Melon, Carrefour Céleri Rémoulade, Betteraves, Petits Pois, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Taillefine Yaourt Nature 0%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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