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lunch 1000kal huhuhu
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 12日:
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1598 kcal
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脂質: 77.01g | たんぱく質: 76.82g | 炭水化物: 146.05g.
朝食: Gula Merah, Kopi, Pancake Oatmeal. 昼食: Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Saori Saus Tiram, Garam, Gula Pasir, Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Jagung Rebus, Pare, Tempe, KFC Dada Ayam. 夕食: Semangka, Filma Minyak Goreng Filma, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Brokoli Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng. 軽食/その他: Gula Merah, Kopi, Kacang Arab. もっと...
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