|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 11日:
|
1048 kcal
|
脂質: 73.75g | たんぱく質: 79.57g | 炭水化物: 10.91g.
朝食: Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 4 Сезона Клюква Замороженная, Тыквенные Семечки, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), La Pina Арахисовая Паста, Lindt Шоколад 85% Какао, Сырники. 昼食: Куриные Голени с Кожей, Куриные Бедрышки (Запеченные), Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри. 夕食: Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера. もっと...
|
|
1698 kcal
|
運動:
掃除 - 1 時間 15 分, 皿洗い - 20 分, 料理 - 15 分, Google Fit - 22 時間 10 分. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|