Beyzacel1kkの日記, 2020年 04月 11日

Aralıklı oruç hakkında bilgisi olan var mı ya da uygulayan?

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 11日:

10 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

9 人のサポーターいいね！

Ben uyguluyordum. 2 haftadır bırakmıştım bugün tekrar başladım

2020年 04月 11日投稿者: zayıflamakisteyenbahar

ise yaradimi peki aralikli oruc

2020年 04月 11日投稿者: Gizemli19

Zayıflamakisteyenbahar peki ne kadar kilo verdin bu şekilde nasıl oldu merak ediyorum biraz anlatabilir misin

2020年 04月 11日投稿者: Beyzacel1kk

Ben yapıyorum ve bir dünya diyet arasından en iyi sonuç veren bu oldu, yoklukta vücut daha iyi yağ yakıyor

2020年 04月 11日投稿者: aslıhan.gultekin

10 kilo verdim 3 ayda. Hergün en az 15 dakika leslie yaptım. Akşam 16:00 da son öğünümü yiyip sabah 10 11 gibi ilk öğünümü yiyorum.

2020年 04月 11日投稿者: zayıflamakisteyenbahar

tavsiyem temiz yiyip hareketi arttirmniz.totalde gun boyu alinan kalori onmlidr.açlıklra grek yok ⚡⚡⚡

2020年 04月 11日投稿者: BAYRAM.0101


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

Beyzacel1kkの体重の記録