2020年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 11日:
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1158 kcal
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脂質: 58.97g | たんぱく質: 47.46g | 炭水化物: 112.01g.
朝食: Картофель Тушеный с Курицей, Bio Баланс Творог Мягкий с Инулином, Milky Way Конфета , Простоквашино Сливки 10%, Кофе. 昼食: Danone Йогурт Натуральный с Персиком, Delissir Сыр Фета, Салат Овощной с Маслом. 夕食: Бондюэль Кукуруза Консервированная. 軽食/その他: Мандарины. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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