2020年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
81.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 11日:
|
1451 kcal
|
脂質: 50.00g | たんぱく質: 47.71g | 炭水化物: 209.42g.
朝食: КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Коломенское Батон Нарезной, Дым Дымыч Сосиски с Говядиной, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры. 昼食: Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Сметана 15%, Главсуп Рассольник с Курицей. 夕食: МарС Шоколад, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. 軽食/その他: МарС Шоколад, Кофе с Молоком, Банан. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|