2020年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 11日:
|
764 kcal
|
脂質: 12.57g | たんぱく質: 90.25g | 炭水化物: 68.09g.
朝食: Parmalat Молоко 1,8%, Лента Клубника Замороженная, Царь Хлопья 5 Злаков. 昼食: Сладкий Красный Перец, Куриное Филе. 夕食: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический. 軽食/その他: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|