2020年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.3 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 11日:
|
1557 kcal
|
脂質: 56.06g | たんぱく質: 58.65g | 炭水化物: 220.41g.
朝食: Овес, Яблоко Голден, Изюм, Здоровое Меню Молоко Пшеничное, Корица, Мёд, Свежевыжатый Морковный Сок. 昼食: Очищенные Семена Подсолнечника, Натуральный Сыр, Гречка Вареная, Жареное Яйцо. 夕食: Картофель (с Кожурой). 軽食/その他: Арахисовое Масло, Корица, Dr Körner Диетический Хлебец, Чай, Мёд, Морковь, Барамбо Черный Шоколад 85%. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|