2020年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 10日:
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874 kcal
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脂質: 46.32g | たんぱく質: 82.38g | 炭水化物: 27.37g.
昼食: Healthy Life Low Carb Bread, Cheddar or American Type Natural Cheese. 夕食: Asian Home Gourmet Butter Chicken Spice Paste, Alexia Sweet Potato Julienne Fries , Salmon. 軽食/その他: Strawberries, Coffee with Cream. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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