2020年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.5 kg
これまでの減量分: 25.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 11日:
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284 kcal
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脂質: 19.35g | たんぱく質: 6.63g | 炭水化物: 21.10g.
朝食: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Щедрые Хлебец Ржаной, Кофе с Молоком. もっと...
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体重に変化ありません
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