|
Завтрак ~300ккал 🤗 Овсяноблин (овсянка 30гр+яйцо) 🥞 Арахисовая паста 10гр 🥜 Банан 40гр 🍌 Кофе с кокосовым молоком 15мл🥥
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 11日:
|
929 kcal
|
脂質: 45.54g | たんぱく質: 73.66g | 炭水化物: 50.80g.
朝食: Нескафе Кофе Нескафе Голд, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Яйцо, Вишневый Сад Геркулес Хлопья Овсяные, Банан, Натбаттер Паста из Арахиса и Кокоса. 昼食: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. 軽食/その他: Креветки, Вареное Яйцо, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Шампиньоны. もっと...
|
|