2020年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 10日:
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575 kcal
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脂質: 2.22g | たんぱく質: 11.24g | 炭水化物: 126.12g.
昼食: Arroz Blanco (Grano Largo), Zanahoria. 軽食/その他: Mauri Vainillas. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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