ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 10日:
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2301 kcal
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脂質: 63.67g | たんぱく質: 75.69g | 炭水化物: 356.24g.
朝食: Äpfel, Aldi Körniger Frischkäse, Äpfel, 3-Ähren-Brot Vollkorntoast. 昼食: Birnen, Lidl Bunte Ostereier, Radieschen, Aldi Hummus Natur, Aldi Bagels Korn. 夕食: Aldi Haferflocken, Aldi Körniger Frischkäse, Alpenmark Edamer, 3-Ähren-Brot Vollkorntoast (25g), Karotten, Olivenöl, Gekochtes Ei. 軽食/その他: Aldi Bio Knusperknäcke-Snack, Äpfel, Banane, Aldi Mandeln, Aldi Körniger Frischkäse, Blaubeeren, 3-Ähren-Brot Vollkorntoast (25g). もっと...
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