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Waage A
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72.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 10日:
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2752 kcal
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脂質: 106.71g | たんぱく質: 113.55g | 炭水化物: 329.82g.
朝食: Paulaner Spezi, Grandessa Quittengelee , Thomy Süßer Senf , Aldi Laugenbrezen, Aldi Münchner Weißwurst. 昼食: Aldi Grüne Soße, Essiggurken, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 夕食: Nutella Nutella , Lidl Krustenbrot, Danforel Geräucherte Forellenfilets . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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