|
230 ккал, перекус Тост, сыр филадельфия, хамон, помидоры, руккола
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 9日:
|
1674 kcal
|
脂質: 68.44g | たんぱく質: 113.23g | 炭水化物: 151.47g.
朝食: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Egg, Ферма Масло Сливочное 73%, Сильпо Банан, Spomlek Сыр Радамер, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Peanut Butter. 昼食: Вишневый Чизкейк Rozkish, Татьяна Салат Овощи (Помидор, Огурец, Перец, Салат), 150Г, Сильпо Картофель Запеченная , Наша Ряба Филе Куриное на Гриле, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом . 夕食: Салат Салат, Ферма Сливки 33%, Наша Ряба Филе Куриное на Гриле, Санта Бремор Осьминоги, Рис Рис Варений. 軽食/その他: McDonald's Какао Средний, Абрикосовый Десерт Rozkish, 10 Хлебзавод Хлеб Солодовый , Белоцерковский Сыр Филадельфия , Casademont Хамон Серрано. もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|