2020年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.3 kg
これまでの減量分: 25.4 kg.
残り: 22.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 9日:
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734 kcal
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脂質: 20.89g | たんぱく質: 49.34g | 炭水化物: 88.56g.
朝食: Date, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) . 昼食: Egg White. 夕食: Beef, White Rice. 軽食/その他: Apple. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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