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Mantendo o foco 48,150kg
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48.1 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 9日:
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398 kcal
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脂質: 23.29g | たんぱく質: 14.18g | 炭水化物: 34.76g.
朝食: Bolo Low Carb Bolo Frapê Low Carb, Café. 昼食: Paleta Bovina, Cenouras, Legumes Tomate e Pimentão Verde, Alface Romana. 夕食: Yoki Amendoim Japonês , Rosca de Polvilho, Café com Leite Desnatado. 軽食/その他: Da Colônia Amendoim Doce Crocante Cri Cri, Café com Leite Integral, Goiaba Vermelha, Café. もっと...
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体重に変化ありません
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