2020年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 9日:
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1733 kcal
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脂質: 82.06g | たんぱく質: 65.47g | 炭水化物: 185.61g.
朝食: LU Belvita Petit Déjeuner Miel et Chocolat, Nesquik Cacao, Lactel Lait Demi-Écrémé. 昼食: Bjorg Pain Complet de Seigle, Fromage de Chèvre, Bonne Maman Compotée Pêches et Abricots, Vinaigrette, Oeuf Poché, Pomme de Terre Rôtie, Avocat, Carottes, Concombre (Pelé). 夕食: Jean Hervé Sirop d'agave , Fraises, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Auchan Miettes de Thon à la Tomate, Échalotes, Tomates, Concombre (Pelé). もっと...
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