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👍🏻🥰
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47.9 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 8日:
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1127 kcal
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脂質: 79.10g | たんぱく質: 72.41g | 炭水化物: 28.26g.
朝食: Chimarrão. 昼食: Cordial ou Licor, Santa Clara Queijo tipo Provolone Fresco, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Pimentão Verde, Tomates, Pepino (com Casca), Cenouras, Alface, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 夕食: Ovo, Piá Nata, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Bolo de Amendoim Vanda, Royal Fermento em Pó Químico, Tudo Low Carb Farinha de Amêndoas. 軽食/その他: Torresminho D'goiás Torresminho. もっと...
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体重に変化ありません
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