2020年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 8日:
|
1643 kcal
|
脂質: 83.53g | たんぱく質: 86.17g | 炭水化物: 135.70g.
朝食: B&B Озорная Пчёлка, Песочное Печенье, Омлет или Яичница с Колбасой. 昼食: Печенье к Чаю, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Макфа Макароны Отварные, Свинина Тушеная. 夕食: Фасолевый Суп. 軽食/その他: Oreo Печенье, Брест Литовск Сметана 20%, МКС Сгущённое Молоко , Сырники Домашние. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|