2020年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 8日:
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998 kcal
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脂質: 45.96g | たんぱく質: 64.15g | 炭水化物: 77.43g.
朝食: Кофе с Молоком, Сарделька, Гречка Отварная, Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб. 昼食: Пряники, Кофе с Молоком, Рис Вареный, Запеченная или Жареная Форель. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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