1360 kcal 脂質: 54.87g | たんぱく質: 71.78g | 炭水化物: 151.62g.   朝食: Банан, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Гречка Отварная. 夕食: Киви, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Красные Помидоры, Творог 5%, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Простой Йогурт. 軽食/その他: Чай с Молоком, Hochland Твороженный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Форель Слабосоленая, Активиа Биойогурт с Ананасом, Бананом, Семенами Базилика, Экстрактами Куркумы и Имбиря. もっと...
697 kcal 運動: Треня - 1 時間, Apple Health - 23 時間. もっと...

2 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Galinka240295の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。