2020年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 8日:
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1058 kcal
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脂質: 50.32g | たんぱく質: 57.31g | 炭水化物: 99.24g.
朝食: Белебеевский Сыр Купеческий, Ашан Зефир Ванильный, Кофе с Молоком, Окей Капуста Брокколи Жареная, Омлет с Молоком. 昼食: Шоколадный Кекс, Чай, Индейка Отварная. 夕食: Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Бабкины Семечки Семечки. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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