2020年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 8日:
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1526 kcal
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脂質: 71.48g | たんぱく質: 88.35g | 炭水化物: 128.04g.
朝食: Delisse Lait Écrémé, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Mon Fournil Farine de Pois Chiche, Carrefour Thé Vert à la Menthe, Oeuf, Dakatine Pâte d'arachide, Carrefour Bio Son de Blé, Banane, Solevita Jus de Citron Bio 100%. 昼食: Dia Oignons Frits, Dakatine Beurre de Cacahuète (25g), Freshona Pois Chiches, Maître Jean Pierre Pain de Seigle Complet Bio Épeautre, Nixe Sardines à L’Huile D’Olive Vierge Extra, Chêne d'Argent Fromage de Chèvre, Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés, Tomates Cerises, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Courgette. 夕食: Saladinettes Salade Composée, Saint Alby Dés de Jambon, Leader Price Vinaigrette Nature, Envia Fromage Blanc 0%, Étoile d'or Râpé aux Trois Fromages, Oeuf, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Épinard, Myrtilles, Poires. 軽食/その他: Lidl Chocolat Noir Bio 70%, Belbake Amandes De Californie Décortiquées. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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