2013年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 16日:
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1105 kcal
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脂質: 20.73g | たんぱく質: 91.65g | 炭水化物: 138.93g.
朝食: Crownfield Fruit & Fibre, Yogurt ps SZ, Fragole per yogurt. 昼食: Insalata con patate, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Pane Bianco. 夕食: Pepsi, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Patate (Polpa, Salate, Bollite). もっと...
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週に1.2 kg減量中
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