2020年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
97.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 34.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 7日:
|
2916 kcal
|
脂質: 163.51g | たんぱく質: 118.03g | 炭水化物: 238.05g.
朝食: Сахар, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Оригинальные. 昼食: Батон, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Оригинальные, Жареное Яйцо, Плов со Свининой. 夕食: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Батон, Владпродукт Пельмени Баварские со Сливками. 軽食/その他: Сахар, Чай. もっと...
|
週に15.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|