Kata.naの日記, 2020年 04月 7日

2020年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）

69.5 kg これまでの減量分: 17.5 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 7日:

535 kcal

脂質: 33.00g | たんぱく質: 5.80g | 炭水化物: 52.00g. 朝食: Clever Paprika Chips. もっと...

1801 kcal

運動: 睡眠 - 9 時間, 休憩 - 13 時間　 25 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間　 35 分. もっと...

週に0.3 kg増量中


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Kata.naの体重の記録