2020年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
57.4 kg これまでの減量分: 6.3 kg.    残り: 3.0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1931 kcal 脂質: 101.39g | たんぱく質: 79.12g | 炭水化物: 188.97g.   朝食: American Cheese, Naturegg Eggs, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread. 昼食: Dairy Fresh Whipped Cream, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. 夕食: Friday's Creamy Chicken Pasta Carbonara. 軽食/その他: Kellogg's Rice Krispies Treats (37g), 365 Southwest Salad Kit. もっと...
1750 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に3.8 kg減量中

2 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


eathomasの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。