2020年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 3.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 7日:
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1510 kcal
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脂質: 110.18g | たんぱく質: 84.18g | 炭水化物: 16.53g.
昼食: Anchor Butter, Feta Cheese , Tesco Medium Eggs, Tesco Cherry Tomatoes. 夕食: Cheddar Cheese , Sainsbury's Double Cream, Asda Cauliflower , Butter , Tesco Basa Fillets, Tesco Baby Spinach, Tesco Mushrooms, Asda Trimmed Fine Beans, Tesco Broccoli Florets, Tesco Courgette, Smoked Haddock (Fish) . 軽食/その他: Pinot Gris (Grigio) Wine . もっと...
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週に0.6 kg減量中
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 コメント
Nicely going down in the right direction 🤗
2020年 04月 7日 投稿者: bubblegum14
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