2020年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.1 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 7日:
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1392 kcal
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脂質: 56.34g | たんぱく質: 57.16g | 炭水化物: 175.07g.
朝食: Семга Слабосоленая, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий. 昼食: Меридиан Мидии в Рассоле, Макфа Спагетти Отварные, Оливковое Масло. 夕食: Eco Botanica Зефир, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Хлеб с Изюмом, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: Подорожник Эклер. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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Ekaterina.Motyaschenkoの体重の記録
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