2020年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.3 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 7日:
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768 kcal
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脂質: 42.95g | たんぱく質: 18.50g | 炭水化物: 71.39g.
朝食: Epica Йогурт Красный Апельсин, Parmalat Молоко Low Lactose 3,5%, Домик в деревне Сливки 10%, Бабаевский Шоколад Фирменный, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. 昼食: Corin Corn Попкорн Сырный. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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