2020年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 7日:
|
498 kcal
|
脂質: 20.66g | たんぱく質: 39.28g | 炭水化物: 41.53g.
朝食: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная с Индейкой, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Творог 5%. 昼食: Капустный Салат, Куриное Филе с Овощами, Булгур (Вареный). もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
mariabelavskaa46892の体重の記録
|