2020年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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150.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 55.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 7日:
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1082 kcal
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脂質: 91.70g | たんぱく質: 49.08g | 炭水化物: 35.62g.
朝食: Тыквенные Семечки. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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