2013年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.2 kg
これまでの減量分: 22.4 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 15日:
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1770 kcal
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脂質: 108.21g | たんぱく質: 48.98g | 炭水化物: 69.79g.
朝食: Creamy Peanut Butter, Heavy Cream, Splenda with Fiber. 夕食: Raspberry Cheesecake Cookie, Ranch Salad Dressing, Garden Salad with Tuna Salad. 軽食/その他: Sweet Red Wine, Natural Light Beer. もっと...
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体重に変化ありません
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