2013年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.9 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 15日:
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310 kcal
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脂質: 20.55g | たんぱく質: 15.76g | 炭水化物: 17.43g.
朝食: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. 昼食: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Hormel Original Pepperoni Slices, onion, Cucumber (Peeled), celery, iceburg lettuce. もっと...
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体重に変化ありません
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