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BAM, viva la strakke schema sinds vrijdag
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94.5 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 6日:
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1633 kcal
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脂質: 110.95g | たんぱく質: 114.17g | 炭水化物: 40.03g.
朝食: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Galbani Mascarpone, Peak's Free From Psyllium Fibres, Dr. Oetker Aroma Vanille. 昼食: Ei, AH Hamreepjes Julienne, AH Italiaanse Roerbakgroente. 夕食: AH Hollandse Gehaktballetjes, AH Rode Uien, Rode Paprika, Champignons, AH Speklapjes a La Minute, AH Tartaar. 軽食/その他: Gemengde Notenmix. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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 コメント
2020年 04月 10日 投稿者: AviaMar
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Yesssss, zondag weer officiële weegdag. Ik ben benieuwd.
2020年 04月 10日 投稿者: smootylaatmaar
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2020年 04月 10日 投稿者: AviaMar
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