2020年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
52.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 6日:
|
1418 kcal
|
脂質: 25.10g | たんぱく質: 40.42g | 炭水化物: 250.10g.
朝食: Ja Natürlich Bio Mandel Mus, Banane, Birnen, Moosbeeren, Bio Primo Dinkel Drink Natur Veganen, Alnatura Haferflocken. 昼食: Billa Getrocknete Wachtel Bohnen, Zwiebeln, Gelbe Paprika. 夕食: Erdbeeren, Banane, Bio Primo Dinkel Drink Natur Veganen. 軽食/その他: Bio Primo Ananas mit Ananasmehl. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
|