2020年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 6日:
|
1254 kcal
|
脂質: 54.62g | たんぱく質: 65.66g | 炭水化物: 128.23g.
朝食: Вода, Совок Ветчина из Свинины, Сыр Российский, Мария Печенье, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. 昼食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Мария Печенье, Творог (Обезжиренный). 夕食: Show Time Попкорн Карамель, Мария Печенье, Яблоко, Совок Ветчина из Свинины, Сыр Российский, Салат из Помидоров и Огурцов. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
|
週に8.4 kg増量中
|