2020年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 6日:
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1090 kcal
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脂質: 49.70g | たんぱく質: 41.02g | 炭水化物: 129.61g.
朝食: Plátano, Nescafé Tradición. 昼食: Robinson Crusoe Atún Lomitos Ahumados, Lider Tomate, Chef Aceite Maravilla, Quinoa (Cocida), Unimarc Media Palta. 夕食: Tomates, Loncoleche Queso Mantecoso, Pan Amasado. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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