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Boa tarde! Começando a semana com pouco carboidrato.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 6日:
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595 kcal
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脂質: 22.60g | たんぱく質: 38.05g | 炭水化物: 58.37g.
昼食: Peito de Frango, Pimentão Verde, Hortifruti Cebola Roxa, Tomates, Feijão Preto Cozido, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido. 夕食: Monama Mingau Banana e Maçã . 軽食/その他: Panquecas Simples, Café com Leite e Açúcar. もっと...
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