|
Bom dia gente! Animada pra mais uma semana. Fora gordura. esse corpo não te pertence.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 6日:
|
1288 kcal
|
脂質: 31.18g | たんぱく質: 92.61g | 炭水化物: 163.77g.
朝食: Leite, Ovo Frito, Café com Açúcar. 昼食: Limão, Cebolas Maduras Cozidas, Taioba, Bife de Fígado, Pepino (Descascado), Tomates, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. 夕食: Pernil Assado, Vagem Cozida, Abóbora Cabotia, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Garoto Baton Ao Leite, Banana Nanica, Melancia. もっと...
|
|
376 kcal
|
運動:
高強度インターバルトレーニング (HIIT) - 20 分, Samsung Health - 23 時間 40 分. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Claudineia Querubimの体重の記録
|