2020年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 6日:
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1409 kcal
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脂質: 40.29g | たんぱく質: 118.51g | 炭水化物: 140.87g.
朝食: Клубника, Grünländer Leicht, Вареное Яйцо, Помидоры, Almette Kräuter 7% Fett, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Lidl Dürüm. 昼食: Апельсин, Chef Select Herzhafter Karottensalat, Куриное Филе. 夕食: Ben & Jerry's Salted Caramel Core Ice Cream, Банан, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Maxi Nutrition Whey Protein pro Vanille. もっと...
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体重に変化ありません
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