2020年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 6日:
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347 kcal
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脂質: 14.10g | たんぱく質: 17.86g | 炭水化物: 37.68g.
昼食: Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 2,5%. 夕食: Чай с Молоком и Сахаром, Ташлинский Ряженка 2,5%. 軽食/その他: Ташлинский Ряженка 2,5%. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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